کنکوری‌ها! روزهای پایانی و نزدیک کنکور را دست کم نگیرید

۳۵ روز به نوبت دوم آزمون سراسری باقی مانده و مشاوران آموزشی، حفظ آرامش و تمرکز را کلید حل مشکلات استرس داوطلبان در روزهای باقیمانده تا کنکور می‌دانند.

به گزارش خبرگزاری فارس، نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ در روزهای ۵ و ۶ تیرماه برگزار می‌شود و کنکوری‌ها ۳۵ روز تا روز آزمون فرصت دارند.
البته داوطلبان کنکور این روزها در حال گذراندن امتحانات نهایی هم هستند.

مشاوران آموزشی معتقدند در این مدت کنکوری‌ها باید این روزها نکات کلیدی را برای موفقیت در این آزمون رعایت کنند.

تمرکز بر مباحث کلیدی: با توجه به زمان محدود، داوطلبان باید بر مباحثی که دارای تست‌های بیشتری هستند و یا در آن‌ها ضعف دارند، تمرکز کنند.

مرور خلاصه‌ها و یادداشت‌ها: استفاده از خلاصه‌ها و یادداشت‌های تهیه شده در مراحل گذشته، در یادآوری سریع‌تر مطالب مؤثر خواهد بود.

بررسی مجدد تست‌های مهم: تست‌های حل شده و دارای نکته، باید دوباره مورد بررسی قرار گیرند.

حل تست‌های کنکورهای سال‌های گذشته:
حل تست‌های کنکورهای سال‌های گذشته، به داوطلبان در شناخت الگوهای سوالات و پیش‌بینی نوع سؤالات آزمون کمک خواهد کرد. یک ماه باقی مانده تا کنکور را یکی از مقاطع طلایی برای کنکوری‌ها می‌داند.

با منصور سعیدی مشاور آموزشی در این باره صحبت کردیم، او هم یک ماه باقی مانده تا کنکور را یکی از مقاطع طلایی برای کنکوری‌ها می‌داند.

سعیدی می‌گوید: مرور جامع همه دروس برای کنکوری‌ها در یک ماه آخر مهم است، البته که داوطلبان این روزها امتحانات نهایی را هم پشت سر می‌گذارند و درس‌ها را مرور می‌کنند. با توجه به اینکه امتحانات نهایی درصد بالایی در کنکور موثر است بنابراین کنکوری‌ها این روزها بسیار درتلاش هستند سه ماه اردیبهشت، خرداد و تیرماه، داوطلبان باید در تلاش باشند.

به گفته وی، توصیه به داوطلبان کنکور این است که در این روزهای باقیمانده تا کنکور سراغ یادگیری مطالب جدید نروند، مطالب یاد گرفته شده را به گونه‌ای تمرین کنند که ملکه ذهنشان شود.

همچنین بنا بر توصیه مشاور آموزشی، کنکوری‌ها باید ساعت خواب و بیدار شدنشان هم به تدریج به ساعت برگزاری کنکور نزدیک کنند و ورزش و همنشینی با اعضای خانواده را هم در برنامه خود داشته باشند.

به گفته سعیدی، بیش از هر چیز در روزهای پایانی باقیمانده تا کنکور، آرامش مهم است بنابراین کنکوری‌ها باید از استرس دوری کنند و از فضاهای معنوی بهره ببرند.

مشاور آموزشی می‌گوید: خانواده‌ها هم باید دقت کنند که در کنار داوطلبان کنکور اصلا صحبت آزمون و درس را نکنند و بیشتر به بیان خاطرات یا صحبت‌های خنده دار و طنز بپردازند.

به عقیده کارشناسان، هفته پایانی باقیمانده تا کنکور از حساس‌ترین روزهایی است که داوطلبان نباید این روزها را دست کم بگیرند زیرا می‌توان از این روزهای پایانی به عنوان روزهای طلایی استفاده بهینه کرد و با برنامه ریزی صحیح به مرور درس‌ها و بازسازی بدنی پرداخت.

البته کمی استرس در این روزهای پایانی طبیعی است اما می‌توان این استرس را با ورزش و انجام کارهای روحیه بخش کاهش داد.

نکاتی خطاب به داوطلبان در روزهای پایانی نزدیک به کنکور

برخی از داوطلبان هم تصور می‌کنند باید در روزهای پایانی، بیش‌تر درس بخوانند تا آمادگی‌شان بیش‌تر شود؛ غافل از این‌که این کار، تنها سبب ایجاد خستگی ذهنی شده وعدم یادآوری مطالب را در جلسه امتحان می‌شود، بنابراین درس بخوانید و اتفاقا به مرور درس‌ها و تست زنی بپردازید؛ اما بدون فشار و با آرامش.

مشاوران آموزشی معتقدند که بهتر است در این روزهای پایانی کتاب‌های درسی را ورق بزنید و مرور کنید.

البته مرور فرمول‌های مهم و نکته‌های ویژه و نیز زدن تست‌های مهمی که در گذشته، آن‌ها را درست پاسخ نداده‌اید، مهم است همچنین اگر خلاصه‌ای از درس‌های اختصاصی دارید، آن‌ها را مرور کرده تا نکته‌ها را دوباره در ذهن‌تان تازه کنید.

اما این را بدانید که در روزهای پایانی کنکور، آن چه بیش از درس‌ خواندن اهمیت دارد، آمادگی جسم و ذهن شماست، پس به خواب، ورزش و تغذیه خود بیشتر اهمیت دهید.